Mengatasi masalah dengan tangan Anda sendiri pasti menyenangkan, bukan? Begitupun dengan masturbasi. Ups!
Dilansir dari situs lifestyle pria di AS sana baru-baru ini penelitian telah menunjukkan bahwa masturbasi dapat memberikan banyak manfaat sehat. Sebuah studi terbaru dari penjual produk dewasa AdamandEve.com mengungkapkan bahwa 27% orang Amerika suka melakukan masturbasi dua sampai enam kali dalam seminggu.
Angka tersebut terlihat rendah, terutama karena ilmu pengetahuan telah menunjukkan kalau ini area utama yang dapat memberikan tambahan manfaat yang terasa besar. "Masturbasi merupakan bagian dari kehidupan seks yang sehat," kata Gloria Brame, Ph.D., seorang seksolog klinis. "Ini benar-benar aman dan tidak berbahaya. Ini lebih sehat daripada menyikat gigi setiap hari," tambahnya.
Ya, selayaknya menyikat gigi, kegiatan ini harusnya jadi hal yang biasa dan pastinya wajib menjaga kebersihan ‘senjata’ Anda. Nah, berikut adalah lima alasan masturbasi itu baik.
#Mencegah kanker
Sebuah penelitian di Australia menemukan bahwa pria yang ejakulasi lebih dari lima kali seminggu, ternyata sepertiga kali lebih kecil kemungkinannya untuk terkena kanker prostat. Penyebab penyakit tersebut adalah bakteri yang berkembang dalam saluran urogenital (organ-organ dalam sistem kemih) Anda. Jadi, saat masturbasi, secara tak langsung Anda juga membersihkan sistem urogenital, jelas Brame.
#Lebih kencang
Semakin bertambahnya usia, secara alami otot-otot pada tubuh akan mengalami penurunan, termasuk di area Mr. P. Seks teratur atau onani ternyata dapat berdampak baik pada otot-otot dasar panggul Anda untuk mencegah disfungsi ereksi dan inkontinensia. "Itu membuat sudut (Mr. P) Anda ‘berdiri’ dengan baik," tutur Brame.
#Lebih tahan lama
"(Masturbasi) satu jam sebelum kencan akan memberikan Anda kontrol yang lebih," kata Brame. “Latihlah diri dan waktu yang Anda pakai untuk orgasme,” jelas Ava Cadell, Ph.D., pendiri loveologyuniversity.com. Biasanya seks solo memakan waktu dua menit, maka selanjutnya cobalah lakukan sampai 3 menit. Atau hitung berapa banyak klimaks yang dibutuhkan untuk mencapai kenikmatan.
Tak hanya pria, wanita pun melakukannya dan Ini Alasan Wanita Masturbasi
#Meningkatkan kekebalan tubuh
Ejakulasi meningkatkan kadar hormon kortisol, kata Jennifer Landa, MD, seorang spesialis terapi hormon. Kortisol yang buruk walau dapat merusak hormon stres, sebenarnya membantu mengatur dan menjaga kekebalan tubuh Anda dalam dosis kecil. "Masturbasi bisa jadi produk ramah lingkungan yang tepat untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat," ujarnya.
#Meningkatkan suasana hati
Masturbasi menciptakan perasaan tenang dan baik, ini hasil dari zat kimia saraf seperti dopamin dan oksitosin yang menimbulkan semangat, meningkatkan kepuasan dan mengaktifkan sirkuit reward di otak Anda. "Orgasme adalah ledakan non-obat terbesar dopamin yang ada," kata Brame. "Scan otak dari seseorang yang mengalami orgasme terlihat seperti pecandu heroin."
Bagaimana? Apa masih merasa tabu dan takut? Ini menjelaskan sederet manfaat yang baik bukan?
0 comments:
Posting Komentar